Гэта кніга для ўсіх, хто хацеў бы палепшыць свае адносіны з бацькамі. Хто шукае ад іх падтрымкі і прыняцці ці ж проста марыць аб спакойных зносінах без істэрык і маніпуляцый. Каго камунікацыі з бацькамі не падсілкоўваюць, а спусташаюць. Хто не гатовы звесці гэтыя камунікацыі да мінімуму, таму што адчувае патрэбу ў бацькоўскім удзеле або абавязак перад імі.

Магчыма, вашыя бацькі лічаць, што вы ўсё робіце няправільна. Магчыма, яны негатыўна рэагуюць на вашыя захапленні і інтарэсы. Магчыма, вы адчуваеце, што не апраўдалі іх чаканняў і яны саромеюцца вас, ці вы занадта драматызуеце, ці занадта моцна залежыце ад іх меркавання. Іх пастаянная негатыўная рэакцыя на вашыя рашэнні і просьбы, магчыма, прывяла вас да высновы, што вы занадта шмат патрабуеце ад іх і вам самім трэба больш клапаціцца пра іх. Магчыма, вы лічыце, што вашы бацькі часцяком паводзяць сябе як дзеці і часам вы - адзіны дарослы ў сям'і. У нейкім сэнсе вам прыйшлося гуляць ролю бацькі для сваёй маці ці бацькі - ці для іх абодвух. Магчыма, яны скардзяцца вам на жыццё ці сябар на сябра, быццам вы можаце (і нават абавязаны) вырашыць іх праблемы.

Ці вы лічыце, што вашыя бацькі ні кроплі не шануюць вас, нават калі любяць. Іх стаўленне да вас можна назваць непаважлівым, крытыкуючым, патрабавальным, варожым - у цэлым неадэкватным.

Паколькі вы напэўна ўжо перакаштавалі масу выдасканаленых метадаў, каб палепшыць адносіны з бацькамі, вам цяжка паверыць, што вы можаце спыніць крытыкуюць, патрабавальныя і дысфункцыянальныя адносіны з бацькамі. Вядома, калі б гэта было лёгка, вы б даўно ўжо зразумелі, што трэба рабіць, і дабіліся б мэты. Будзе нялёгка. Рашэнні, прапанаваныя ў гэтай кнізе, патрабуюць стратэгічнага планавання і немалой упартасці. Але ў вас усё атрымаецца.