Мы ўсе знаходзімся ва ўладзе сваіх звычак і штодзённых рытуалаў. Для кагосьці гэта ранішні кубак кавы, інтэнсіўная прабежка, чытанне кнігі перад сном - тое, што прыносіць задавальненне, радасць і карысць. Але ёсць і іншыя залежнасці, якія шкодзяць здароўю і руйнуюць жыццё. Менавіта яны знаходзяцца ў цэнтры ўвагі псіхіятра-нарколага Марата Агіняна.

Даследуючы прыроду залежнасці, аўтар адказвае на важныя пытанні: хто і чаму больш-менш іншых схільны да ўзнікнення адыкцыі, якая яе нейрабіялагічная аснова, што такое феномен сузалежнасці, што можна зрабіць, каб выбрацца з заганнага кола, і дзе ўзяць сілы, каб вярнуцца да нармальнага жыцця.

Значна больш тых, хто будзе зрывацца, устрымлівацца, зноў зрывацца. І нам лепш даць зрыву месца ў адыктыўным ураўненні, а не пераконваць сябе і іншых, што яго не будзе.

На думку аўтара, хваробу пераадольваюць не тыя, хто валодае выключным інтэлектам або жалезнай воляй, а тыя, хто кожны дзень, крок за крокам, робіць тое, што трэба рабіць.

У кнізе "Залежнасць і яе чалавек" аўтар распавядае рэальныя гісторыі людзей, якія дайшлі да самага дна і зламалі не толькі сваё, але і чужыя жыцці. Не ўсім ім удалося выжыць і выратавацца, але тым больш каштоўны вопыт тых, хто насуперак усяму змог пераадолець залежнасць і выйсці на шлях упэўненага акрыяння. Гэта няпростае, але неверагодна выклікае прыхільнасць чытанне, якое выклікае давер да лекара, для якога няма безнадзейных пацыентаў, і якое дазваляе прызнаць - свет часта страшней і складаней, чым нам жадалася бы, але нават у самых безнадзейных сітуацыях, нават для тых, хто апынуўся ва ўладзе бязлітаснай хваробы, ёсць на каго абаперціся і дзеля абаперціся. Прыклады гэтых людзей прымушаюць пераацаніць уласнае існаванне і адчуць усю паўнату і далікатнасць жыцця, нават калі вы асабіста, як вам здаецца, бясконца далёкія ад праблемы залежнасці.

Магчымасць расказаць пра сябе збірае нас па кавалачках: наша гісторыя аднаўляе нас, вяртае нам страчанае. Няхай гэта патрапанае жыццё, няхай у ім шмат болю, страху, роспачы, а таксама знарочыстай абыякавасці, ганарыстасці, узлаванасці — важна даследаваць усё гэта разам.